باقة المناعة وصحة العظام — فيتامين D3+K2 وغليسينات المغنيسيوم
DH 229,00
تقضي أيامك في الداخل؟ ثلاثة عناصر لعظامك ومناعتك.
D3، K2 للحفاظ على صلابتها، والمغنيسيوم ليفعّل الجسم فيتامين د. لتحافظ على نشاطك لسنوات طويلة.
- ✓ مرة مع الغداء ومرة مع العشاء
- ✓ وبعد تناول المساء، أثر تشعر به غالبًا بعد نحو 30 دقيقة
- ✓ 229 درهمًا بدل 245 درهمًا للعلبتين
- ✓ الدفع عند الاستلام، يصلك خلال 24-48 ساعة، بتركيبات مطابقة لمعايير ONSSA
اطلب باقة العظام والمناعة بـ229 درهمًالا تدفع شيئًا مسبقًا: الدفع عند الاستلام، في بيتك.
توصيل خلال 24–48 ساعة في كل المغرب
لماذا هذه المنتجات معًا
فيتامين د والمغنيسيوم: لماذا نأخذهما معًا؟
مكتب، سيارة، بيت: كثيرًا ما ترى الشمس من وراء النافذة. في المغرب الشمس حاضرة معظم السنة، لكنها قليلًا ما تلمس بشرتك. ونقص فيتامين د لا يظهر بسرعة. ومع ذلك تريد أن تبقى نشيطًا لسنوات: أن تمشي في المدينة العتيقة، وأن تسافر، وأن تحمل أحفادك.
فيتامين D3 يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، وفيتامين K2 يكمّل D3 من أجل العظام، والمغنيسيوم ضروري لكي يفعّل الجسم فيتامين د في الكبد ثم في الكلية. ومعًا يكمل كل واحد عمل الآخر.
وراء هذا الثلاثي أبحاث منشورة: مراجعة علمية من سنة 2018 تشرح دور المغنيسيوم في تفعيل فيتامين د. وقيّمت مراجعة تحليلية لتجارب عشوائية الجمع بين فيتاميني K، D في جودة العظام، وقيّمت أخرى أثر فيتامين K2 على الكثافة المعدنية للعظام. والأدوار المذكورة هنا للفيتامينات والمغنيسيوم هي الادعاءات المرخّصة بموجب اللائحة الأوروبية 432/2012. ويشرح دليلنا لتعزيز المناعة دور فيتامين د في الدفاعات الطبيعية.
لنحسبها معًا: 130 درهمًا + 115 درهمًا = 245 درهمًا ثمن العلبتين منفصلتين، أما الباقة فبـ229 درهمًا، في طلب واحد تدفع ثمنه عند الاستلام ويصلك خلال 24-48 ساعة. وقد جمع فريقنا حلولًا أخرى في قسمي صحة العظام والمفاصل والمناعة والحيوية. للتعمّق أكثر: كل شيء عن غليسينات المغنيسيوم والنوم والتوتر بشكل طبيعي. لديك سؤال قبل الطلب؟ راسل فريقنا أو تواصل معنا عبر واتساب على 0652 701712.
التركيبة وطريقة الاستعمال
فيتامين D3 + K2
10 ميكروغرام من فيتامين D3 (400 وحدة دولية) و7,5 ميكروغرام من فيتامين K2 (MK-7) في كل كبسولة. كبسولة يوميًا أثناء وجبة تحتوي على قليل من الدهون. اكتشف فيتامين D3 + K2 وحده.
غليسينات المغنيسيوم
مغنيسيوم مرتبط بالغليسين، صيغة لطيفة على المعدة. كبسولة إلى كبسولتين يوميًا، ويُفضَّل في المساء. اكتشف غليسينات المغنيسيوم وحده.
ماذا تغيّر الباقة لك
| ما تعيشه | ما تقدّمه الباقة |
|---|---|
| أيام تقضيها في الداخل | يساهم فيتامين د في الامتصاص والاستعمال الطبيعيين للكالسيوم والفوسفور. |
| الرغبة في الحفاظ على عظام متينة | يساهم فيتامين د وفيتامين K والمغنيسيوم في الحفاظ على عظام طبيعية. |
| شتاء تتعب فيه أكثر من المعتاد | يساهم فيتامين د في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة. |
| عضلات تشدّ في آخر النهار | يساهم فيتامين د والمغنيسيوم في الأداء الطبيعي للعضلات. |
| طاقة أقل في المساء | يساهم المغنيسيوم في التقليل من التعب والإرهاق. |
مراحل الاستعمال
اليوم الأول
بعد نحو 30 دقيقة من المغنيسيوم، تبدأ غالبًا بالاسترخاء. أما فيتامين D3 + K2 فيعمل ببطء أكبر، على عدة أسابيع.
اليوم 7
صارت العادة جزءًا من يومك. لا تنتظر شيئًا مذهلًا في هذه المرحلة: الانتظام هو ما يصنع الفرق.
اليوم 21
قيّم راحة عضلاتك وطاقتك في آخر العصر. واصل الاستعمال.
اليوم 60
يبقى تحليل الدم لفيتامين د، الذي تقرؤه مع طبيبك، الطريقة الوحيدة لتعرف بدقة.
أسئلة شائعة
هل أواصل في الصيف؟
نعم: حتى في الصيف، تحدّ الأيام التي تمضيها في الداخل من تعرّضك للشمس.
هل يمكنني تناول الباقة مع مكمّلات أخرى؟
نعم، مع تجنّب الجمع بين عدة منتجات غنية بفيتامين د أو بالمغنيسيوم دون استشارة، حتى لا تتجاوز الجرعات اليومية المكتوبة على العلب.
من يجب أن يستشير طبيبًا قبل تناولها؟
كل من يتناول مضادًّا للتخثّر، لأن فيتامين K يتداخل مع هذه الأدوية، وكذلك في حالة القصور الكلوي أو الحمل أو الرضاعة.
كتب هذه الصفحة فريق التحرير الغذائي في Alphavital: كل دراسة مذكورة مرتبطة بمصدرها، وكل سعر تم التحقق منه.
المصادر
Uwitonze A.M., Razzaque M.S. Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function. Journal of the American Osteopathic Association, 2018. PMID 29480918
Kuang X. وآخرون The combination effect of vitamin K and vitamin D on human bone quality: a meta-analysis of randomized controlled trials. Food & Function, 2020. PMID 32219282
Ma M.L. وآخرون Efficacy of vitamin K2 in the prevention and treatment of postmenopausal osteoporosis: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Public Health, 2022. PMID 36033779
مكمّل غذائي: لا يُغني عن نظام غذائي متنوّع ومتوازن ولا عن نمط حياة صحي. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. المعلومات المقدَّمة إرشادية، ومبنية على أبحاث موثّقة (PubMed وDOI والجهات المختصة). فريق Alphavital ليس مكوّنًا من مختصّي الصحة. استشر أخصائي صحة مؤهّلًا قبل أي استعمال، خاصة في حال وجود علاج، أو حمل أو رضاعة، أو حالة صحية خاصة.
ما زلت متردّدًا؟ اطّلع على دليلنا المفصّل والموثّق حول الفوائد، بمصادر علمية موثوقة.
اختيارات لعافيتك
