صعود الدرج أصعب من قبل، وساقان ثقيلتان في المساء، واسترجاع أبطأ؟
لكي يواكب الجسم إيقاع اليوم، يحتاج إلى دم يصل جيدًا إلى العضلات. يساعد L-Arginine من Alphavital الجسمَ على إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يدعم الدورة الدموية. والهدف: طاقة أكبر في الحياة اليومية واستشفاء أفضل، سواء كانت أيامك مزدحمة أو نشيطة أو رياضية.
- ✓ يدعم الدورة الدموية — يستعمل الجسم الأرجنين لإنتاج أكسيد النيتريك، الذي يساعد الأوعية على تمرير الدم بسهولة أكبر
- ✓ حيوية وطاقة كل يوم — الدم الذي يجري جيدًا يحمل الأكسجين إلى العضلات، لأيام تصمد فيها حتى المساء
- ✓ التحمّل والاستشفاء — في المشي والعمل البدني والرياضة، أثناء الجهد وبعده
- ✓ تناول بسيط — على معدة فارغة أو قبل النشاط بنصف ساعة، مع كوب كبير من الماء
اطلب L-Arginineبدون دفع مسبق — تدفع عند الاستلام، في منزلك.
توصيل خلال 24-48 ساعة إلى كل أنحاء المغرب · التوصيل مجاني ابتداءً من 170 درهمًا

الأرجنين، ببساطة ووضوح
ما هو الأرجنين؟
الأرجنين (L-Arginine) حمض أميني، أي إحدى اللبنات التي تتكوّن منها البروتينات. ويوصف بأنه شبه أساسي: يصنع الجسم جزءًا منه، ويأتي الباقي من الطعام كاللحوم والأسماك والبيض والبقوليات والمكسّرات. وأشهر أدواره أنه المادة التي يصنع منها الجسم أكسيد النيتريك، وهو جزيء يساعد الأوعية الدموية على الارتخاء وتمرير الدم.
يقدّم L-Arginine من Alphavital 500 ملغ من الأرجنين عالي النقاء في كل كبسولة، داخل كبسولة نباتية من السيليلوز. تحتوي العلبة على 60 كبسولة. ولا شيء غير ذلك: لا نكهات، ولا سكر، ولا مكوّنات خفية.
لمن هو موجّه؟ لكل شخص بالغ يتمتّع بصحة جيدة ويريد دعم دورته الدموية والحفاظ على طاقته يومًا بعد يوم. ومن الأمثلة: من تمتلئ أيامه بالعمل والحركة، ومن يقضي ساعات طويلة جالسًا أو واقفًا، وكبار السنّ النشيطون الحريصون على نزهاتهم اليومية، ومن يعود إلى النشاط بعد انقطاع، والرياضيون المنتظمون.
التركيبة ودور كل مكوّن
| المكوّن | لكل كبسولة | الدور |
|---|---|---|
| L-Arginine عالي النقاء | 500 ملغ | حمض أميني شبه أساسي، منه يُنتج الجسم أكسيد النيتريك. يدعم تدفّق الدم نحو العضلات وأكسجتها واستشفاءها. |
| كبسولة نباتية (سيليلوز) | — | غلاف نباتي بالكامل، خالٍ من الجيلاتين الحيواني. |
| ستيارات المغنيسيوم (من أصل نباتي) | — | مادة تصنيع من أصل نباتي، تُستعمل بكمية ضئيلة جدًا. |
ماذا تعني 500 ملغ عمليًا؟ بكبسولتين يوميًا تحصل على 1 غرام من الأرجنين، وبثلاث كبسولات على 1.5 غرام. إنها جرعة داعمة منتظمة تُضاف إلى ما يوفّره الطعام، وتناسب الاستعمال المنتظم كل يوم. وقائمة المكوّنات منقولة كما هي على العلبة تمامًا.
كيف يعمل الأرجنين على الدورة الدموية والجهد البدني؟
يحوّل الجسم الأرجنين إلى أكسيد النيتريك. يرسل هذا الجزيء إشارة إلى جدران الأوعية كي ترتخي، فيجري الدم بسهولة أكبر ويحمل إلى العضلات ما تحتاجه من أكسجين وعناصر غذائية. وقد وصفت مراجعة مرجعية حول استقلاب الأرجنين هذا الدور المحوري (Wu وآخرون، 2009، Amino Acids).
وعلى مستوى الدورة الدموية، رصد تحليل تلوي شمل 12 تجربة قصيرة المدى مضبوطة بدواء وهمي (492 مشاركًا) أن تناول الأرجنين عن طريق الفم حسّن قدرة الأوعية الدموية على الاتساع لتمرير الدم، وذلك فقط لدى من كانت هذه القدرة ضعيفة لديهم في البداية (Bai وآخرون، 2009، Am J Clin Nutr).
وأبعد من الدورة الدموية، يستعمل الجسم الأرجنين أيضًا لصنع البروتينات والكرياتين، وهو مخزون الطاقة السريعة في العضلات. كما يساهم في التخلّص من الأمونيا، وهي فضلات تنتج حين يستعمل الجسم البروتينات (Wu وآخرون، 2009).
وأثناء الجهد، جمعت مراجعة منهجية مع تحليل تلوي التجارب التي أُجريت على أشخاص نشيطين ورياضيين، ورصدت آثارًا إيجابية لمكمّلات الأرجنين على بعض مؤشرات الأداء الهوائي واللاهوائي، مع نتائج تختلف باختلاف البروتوكولات (Viribay وآخرون، 2020، Nutrients). وتدعو مراجعة سابقة حول المكمّلات المرتبطة بأكسيد النيتريك إلى الحذر في الاستنتاج: فلدى الرياضيين ذوي التدريب العالي تبقى النتائج غير حاسمة (Bescós وآخرون، 2012، Sports Med). هذه أعمال بحثية نعرضها للتوثيق، وليست وعدًا بنتيجة.
ومن حيث السلامة، فحص تقييم للمخاطر نُشر عام 2008 كميات الأرجنين المتناولة لدى البالغين الأصحّاء، والكميات التي دُرست دون آثار غير مرغوبة فيه أعلى بكثير من الجرعة المقترحة هنا (Shao وHathcock، 2008، Regul Toxicol Pharmacol). المكمّل الغذائي لا يحلّ محلّ علاج ولا استشارة طبية، بل يرافق نظامًا غذائيًا متنوّعًا ونمط حياة نشيطًا.
ولإكمال روتين الطاقة، يجمع قسم الطاقة والحيوية تركيبات Alphavital التي تدعم الأيام النشيطة.
ما تبحث عنه، وما يدعمه
| إن كنت تعيش هذا… | ما يدعمه الأرجنين |
|---|---|
| يتطلّب منك صعود الدرج أو المشي السريع جهدًا أكبر من قبل | تدفّق الدم نحو العضلات عبر أكسيد النيتريك |
| تثقل ساقاك في آخر اليوم بعد ساعات طويلة من الجلوس أو الوقوف | تدفّق دم يحمل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى العضلات |
| تنتهي أيامك المزدحمة بلا طاقة في المساء | الحيوية والطاقة اليومية |
| تمارس الرياضة، أو تعود إلى النشاط تدريجيًا | الأداء والتحمّل البدني |
| يطول تعافيك بعد يوم مُتعب جسديًا أو بعد التمرين | تدفّق الدم نحو العضلات بعد الجهد، بما يرافق الاستشفاء |
| تريد أن تعرف بالضبط ما تتناوله | 500 ملغ من الأرجنين في كل كبسولة، في كبسولة نباتية فقط، ومنتج مطابق لمعايير ONSSA |
طريقة الاستعمال
يُنصح بتناول 2 إلى 3 كبسولات يوميًا، ويُفضَّل على معدة فارغة أو قبل الجهد بـ30 دقيقة، مع كوب كبير من الماء. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
في الأيام التي تتحرّك فيها أكثر (رياضة، مشي طويل، يوم عمل بدني)، يبقى تناوله قبل النشاط بنصف ساعة هو الأنسب، ليكون الأرجنين متاحًا حين تحتاجه العضلات. وفي الأيام الأخرى، تؤخذ الكبسولات صباحًا على معدة فارغة. يختلف الإحساس بالنتيجة من شخص إلى آخر، والأهم هو الانتظام.
مدة العلبة: بكبسولتين يوميًا، تكفي علبة 60 كبسولة شهرًا كاملًا، وبثلاث كبسولات 20 يومًا. ولبرنامج متواصل لشهرين دون انقطاع، يمكنك طلب عدة علب دفعة واحدة.
تركيبة مفيدة: يؤخذ الأرجنين قبل الجهد من أجل الدورة الدموية، ثم يأتي دور المغنيسيوم بعده، فهو يساهم في وظيفة عضلية طبيعية وفي تقليل التعب والإرهاق. لذلك يمكنك إضافة MAG-COMPLEX في المساء. تُحفظ العلبة في مكان بارد وجافّ، مع التأكّد من سلامة الختم عند الاستلام.
شهادة الشفافية من Alphavital
تركيبة معلنة بالملّيغرام 500 ملغ من L-Arginine عالي النقاء في كل كبسولة، تمامًا كما على العلبة، دون أي مكوّن نشط غير معلن.
كبسولة نباتية بالكامل غلاف من السيليلوز خالٍ من الجيلاتين الحيواني؛ والمكوّن الآخر الوحيد هو ستيارات المغنيسيوم من أصل نباتي.
الختم والحفظ كل علبة مختومة؛ تُحفظ في مكان بارد وجافّ، وبعيدًا عن متناول الأطفال.
الأسئلة الشائعة
متى يُؤخذ الأرجنين؟
متى يبدأ مفعول الأرجنين؟
هل للأرجنين أضرار؟
هل هو للرياضيين فقط؟
هل يُستعمل الأرجنين في مسارات الخصوبة؟
هل يمكن الجمع بينه وبين مكمّلات أخرى من Alphavital؟
ما هي المكوّنات بالضبط؟
ما ثمن الأرجنين في المغرب، وكيف أطلبه؟
المعلومات المقدَّمة ذات طابع استرشادي، وتستند إلى أبحاث موثّقة (PubMed). فريق Alphavital لا يضمّ مختصّين في الصحة. مكمّل غذائي: لا يُغني عن نظام غذائي متنوّع ومتوازن ولا عن نمط حياة صحي، ولا يحلّ محلّ علاج ولا استشارة طبية. مخصّص للبالغين الأصحّاء. لا يُنصح به للنساء الحوامل أو المرضعات. لا يُستعمل أثناء علاج طبي دون استشارة مختصّ في الصحة. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال، في مكان بارد وجافّ؛ ولا يُستعمل إذا كان الختم مكسورًا. وعند الشك، استشر مختصًّا مؤهّلًا في الصحة.
للمزيد، يجمع قسم الطاقة والحيوية تركيبات Alphavital التي ترافق الأيام النشيطة.
