Tout ce qu’il faut savoir sur le microbiote intestinal et les probiotiques, sources à l’appui. Commencez par notre guide complet des probiotiques : définition, bienfaits étudiés, posologie et précautions. Pour aller plus loin, lisez nos dossiers digestion et immunité et côlon irritable, ou découvrez les Probiotiques 10 Milliards d’Alphavital.
Ballonnements après chaque repas, ventre qui gonfle au fil de la journée, transit qui passe sans prévenir de la constipation à la diarrhée, douleurs qui s’apaisent une fois aux toilettes : pour des centaines de milliers de Marocains, ce tableau a un nom, le syndrome de l’intestin irritable. Voici le guide complet de ce trouble […]
La digestion et l’immunité au Maroc forment un même équilibre, scellé au cœur de l’intestin. Quand la flore va bien, le ventre s’apaise et les défenses tiennent. Voici le guide complet de cet équilibre intérieur, et la manière dont Alphavital aide à l’entretenir au quotidien. On a longtemps cru que la digestion d’un côté et […]
Il y a ce petit geste que personne ne commente : desserrer discrètement sa ceinture après le repas. Le ventre qui gonfle en fin de journée, la lourdeur après un déjeuner copieux, le transit qui se dérègle dès qu’on voyage ou qu’une semaine devient tendue. On évite certains plats avant de sortir, on choisit des […]
Notre intestin abrite près de 100 000 milliards de bactéries. Bien nourries, elles deviennent les meilleures alliées de la digestion et de l’immunité. Voici comment les probiotiques et le microbiote travaillent pour vous, et comment Alphavital aide à entretenir cet équilibre au quotidien. Il y a quelque chose de vertigineux à le réaliser. Dans votre […]