النموّ والكتلة العضلية

ثلاثيّ Mass Plus باختصار

ما هو Mass Plus؟

Mass Plus هو مسحوق بنكهة الفانيليا (علبة 250 غرام)، مُصمَّم لمن يتدرّبون ويرغبون في زيادة الكتلة العضلية واكتساب القوة والحفاظ على الشدّة أثناء التمرين. تركيبة غنيّة جدًّا تجمع ثلاثة مكوّنات متكاملة — البروتينات والكرياتين وإل-أرجينين — مدعومة بـالزنك والفيتامينات والنباتات، في جرعة واحدة سهلة التحضير.

المكوّنات ودورها

كلّ ذلك في قاعدة بنكهة الفانيليا، تُمزج في الماء أو الحليب. تكفي علبة 250 غرام حوالي أسبوعين بمعدّل جرعة واحدة يوميًّا؛ ولبرنامج من شهرين إلى ثلاثة أشهر، احرص على توفير عدد العلب المناسب لإتمامه.

كيف تعمل التركيبة

البروتينات هي لبنات العضلة: تساهم في نموّ الكتلة العضلية والحفاظ عليها، وهو دور تعترف به الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (EFSA). أمّا الكرياتين فيرفع الأداء البدني خلال سلاسل التمارين القصيرة والمكثّفة، بمقدار 3 غرام يوميًّا — وهو دور تعترف به EFSA أيضًا وموثَّق على نطاق واسع في المراجع العلمية العمومية. ويُكمِل إل-أرجينين، وهو حمض أميني، قاعدة الأداء هذه. بجمعه هذه المكوّنات، يرافق Mass Plus الرياضيَّ في تقدّمه، مكمّلًا للتمرين ونظام غذائي مناسب. لمزيد من الخيارات، اكتشف فئة النموّ وتشكيلة الحيوية والأداء الرجالي.

ما تبحث عنه، وما يدعمه

طريقة الاستعمال

15 غرامًا يوميًّا (جرعة واحدة)، تُمزج في الماء أو الحليب، ويُفضَّل بعد التمرين. اخلط جيّدًا حتى الذوبان. يُدمَج ضمن نظام غذائي مناسب وتمرين منتظم، دون تجاوز الجرعة الموصى بها. للحصول على نتيجة فعلية، حافظ على البرنامج من شهرين إلى ثلاثة أشهر.

شهادة الشفافية من ألفافيتال

ماذا يقول رياضيّونا

على مدى الحصص، إليك بعض انطباعات رياضيين أدمجوا Mass Plus في روتينهم، من الدار البيضاء إلى مراكش.

أسئلة متكرّرة

المعلومات المقدَّمة إرشادية، بالاستناد إلى مراجع عمومية موثَّقة (EFSA، PubMed، هيئات مختصّة). مكمّل غذائي: لا يحلّ محلّ نظام غذائي متنوّع ومتوازن ولا نمط حياة صحّي. فريق ألفافيتال ليس مكوَّنًا من مهنيّي الصحّة. غير مُوصى به للحوامل أو المرضعات دون استشارة مناسبة. في حال وجود علاج طبّي أو مرض، استشر مهنيَّ صحّة مؤهَّلًا قبل الاستعمال. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.