غليسينات المغنيزيوم

غليسينات المغنيزيوم باختصار

لماذا تُغيّر صيغة الغليسينات التجربة

المغنيزيوم من أكثر المعادن استهلاكاً لدى الجسم، ومن أقلّها تغطيةً في النظام الغذائي الحديث. وليست كلّ الصيغ سواء: بعضها يُثقل الهضم. اختارت Alphavital بيسغليسينات المغنيزيوم، وهو صيغة مُخلَّبة يرتبط فيها المعدن بحمض أميني هو الغليسين، تُعرَف بـتحمّلها الهضمي الجيّد وامتصاصها الجيّد. يُسهم المغنيزيوم في تقليل التعب، وفي الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، وفي وظيفة العضلات الطبيعية، وفي الحفاظ على عظام وأسنان طبيعية. روتين بسيط، مُصمَّم للاستمرارية.

المكوِّنات الفعّالة ودورها

تناول كبسولة إلى كبسولتين يومياً، ويُفضّل مساءً قبل النوم بـ 30 دقيقة، مع وجبة. يُنصَح بجرعة أساس لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر: احتسب علبتين إلى ثلاث علب لإتمام الدورة، ضمن نظام غذائي متوازن.

كيف يدعم المغنيزيوم الاسترخاء والنوم

يُسهم المغنيزيوم في الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي وفي الوظائف النفسية الطبيعية وفي تقليل التعب: وهي أدوار مُعترَف بها في السجلّ الأوروبي للادعاءات الصحية (EFSA). كما يُسهم في وظيفة العضلات الطبيعية (مفيد عند التشنّجات والتوتّر العضلي) وفي الحفاظ على عظام وأسنان طبيعية. صيغة البيسغليسينات مدروسة لتوافرها الحيوي ولطفها الهضمي في الأدبيات العلمية العامة (PubMed)، وللمعدن بطاقة مفصّلة لدى المعاهد الأمريكية للصحة (NIH). اختارت Alphavital هذه الصيغة من أجل الراحة اليومية. ولتعزيز جانب الاسترخاء، اكتشف مضاد التوتر والنوم و5-HTP غريفونيا، أو استكشف فئة الهدوء والنوم.

ما تبحث عنه، وما يدعمه

كيفية الاستعمال

كبسولة إلى كبسولتين يومياً، ويُفضّل مساءً قبل النوم بـ 30 دقيقة، مع وجبة، مع كوب كبير من الماء. يُدرَج ضمن نظام غذائي متنوّع ونمط حياة متوازن، دون تجاوز الجرعة المُوصى بها. لجرعة أساس، حافظ على الروتين لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر.

شهادة الشفافية من Alphavital

ماذا يقول عملاؤنا

★★★★★ في اليومي، يعود عملاؤنا إلى نقطتين: روتين سهل الالتزام ونتائج مَحسوسة مع الوقت. إليك بعض الآراء، من الدار البيضاء إلى أكادير.

أسئلة شائعة

المعلومات المقدَّمة إرشادية، مبنية على مراجع عامة موثّقة (EFSA، PubMed، الهيئات). مكمّل غذائي: لا يُغني عن نظام غذائي متنوّع ومتوازن ولا عن نمط حياة صحي. فريق Alphavital ليس مكوَّناً من مختصّين في الصحة. لا يُنصَح به للحوامل أو المرضعات دون استشارة مناسبة. في حال وجود علاج طبي أو مرض، استشر مختصاً مؤهلاً قبل أي استعمال. يُحفَظ بعيداً عن متناول الأطفال.