Les cheveux qui restent sur la brosse, une peau qui tire après l’été : on le remarque dans le miroir bien avant que les autres ne le voient. Ici, des compléments qui nourrissent la peau, les cheveux et les ongles de l’intérieur.
Beauté Intégrale – Acide Hyaluronique, Collagène, Biotine, Zinc & Vitamine C (Peau, Cheveux, Ongles)
Comment choisir votre complément beauté
La peau, les cheveux et les ongles se renouvellent en continu. Ils ont besoin de nutriments précis, et de temps. Partez de ce qui vous gêne le plus. Un cheveu met des semaines à sortir, un ongle des mois à se renouveler : un bon complément se juge donc sur la durée, pas sur quinze jours.
Cheveux qui tombent ou qui poussent lentement
La Biotine (125 DH) contribue au maintien de cheveux normaux. La Levure de bière sélénium & zinc (130 DH) y ajoute le zinc et le sélénium, qui contribuent eux aussi au maintien de cheveux normaux.
Peau qui perd en fermeté
Le Collagène marin & vitamine C (115 DH) associe le collagène à la vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène pour la fonction normale de la peau. Dans une étude contrôlée de huit semaines, des peptides de collagène spécifiques, pris par voie orale par des femmes de 35 à 55 ans, ont amélioré l'élasticité de la peau.
Envie d'une seule formule complète
Beauté intégrale (125 DH) réunit acide hyaluronique, collagène, biotine, zinc et vitamine C. Une seule gélule couvre peau, cheveux et ongles : pratique quand on oublie les routines à plusieurs produits.
Éclat du teint et protection des cellules
La vitamine C (95 DH) contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif, utile sous le soleil marocain. La Coenzyme Q10 (135 DH) s'associe souvent à la vitamine C.
Ongles mous qui se dédoublent
Le Zinc (115 DH) contribue au maintien d'ongles, de cheveux et d'une peau normaux. C'est un choix simple et économique quand ce sont surtout les ongles qui posent problème, par exemple après des mois de produits ménagers ou de vernis.
Pour aller plus loin, lisez nos guides sur le collagène marin, la biotine et la chute de cheveux et l'acide hyaluronique par voie orale.
Questions fréquentes
Les ongles changent souvent en premier, au bout de quatre à six semaines. Pour les cheveux, comptez environ trois mois : la nouvelle pousse doit d'abord sortir. La peau se juge sur deux mois de prise régulière.
Oui, ils agissent sur des choses différentes : la biotine pour les cheveux et la peau, le collagène pour la fermeté. C'est justement l'idée de Beauté intégrale, qui les réunit dans une seule gélule.
Oui. La biotine peut perturber certains dosages de laboratoire, comme ceux de la thyroïde. Signalez-la au laboratoire, ou arrêtez-la quelques jours avant l'analyse si votre médecin le demande.
Le moment compte moins que la régularité. Prenez vos gélules au même repas chaque jour, avec un grand verre d'eau, pour ne pas les oublier.
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Un doute sur le choix ? Consultez notre guide pour choisir selon votre priorité beauté.
Sources : Proksch et al., Skin Pharmacol Physiol 2014 – peptides de collagène · Règlement (UE) n° 432/2012 · NIH – fiche biotine
Rédaction : Houda Khaldi, conseillère éditoriale nutrition naturelle · Relecture : Chérif Belhassane, conseiller scientifique nutrition · Mise à jour : octobre 2026.
Les informations présentées sont fournies à titre indicatif sur la base de recherches sourcées (PubMed, DOI, autorités). L'équipe Alphavital n'est pas composée de professionnels de santé. Consultez un professionnel de santé qualifié avant tout usage, en cas de traitement en cours, de grossesse/allaitement, ou de pathologie.